Akné – k hlavním příčinám vzniku této kožní nemoci, trápící převážně dospívající mládež, patří hormonální nerovnováha, bakteriální infekce, stres, ale i užívání léků. Častou příčinou vzniku akné je v podstatě schopnost kůže vylučovat škodlivé látky, které už ledviny a játra nestačí zpracovat. Ty pak odcházejí pokožkou a narušují tak její zdravou soudržnost a odolnost. Nezanedbatelný vliv má také průmyslové znečištění prostředí, nadměrná spotřeba soli, cukrů a živočišných tuků. Paradoxně nadměrná péče o pleť používáním nevhodných kosmetických přípravků může pleti uškodit.

Kromě léčebných přípravků, předepsaných odborným lékařem, můžeme pomoci zmírnit akné úpravou životosprávy, omezením konzumace tučných jídel, sladkostí, kořeněných jídel a naopak přidáním ve zvýšené míře zeleniny, ovoce, celozrnného pečiva, luštěnin, přispět ke zkvalitnění pokožky.

Pomoc ve formě potravinových doplňků nám poskytne zejména B-komplex (nedostatek vitamínu B se projevuje zvýšenou činností mazových žlázek), beta-karoten (chrání kůži před nepříznivými účinky ultrafialového záření) a zinek (zlepšuje hojení a předchází vzniku ekzémů).

Při každodenní péči o pleť potom používejte výhradně kosmetiku určenou k ošetření problematické pleti, např. Aknestop od firmy Ryor.

zdroj: www.vaseklouby.cz